Am dritten Advent möchte ich Dich mithilfe von Klang- und Mantra-Yoga dabei unterstützten, zur Ruhe zu kommen und Dich auf das zu besinnen, was gerade ist – vielleicht auch auf das Schöne, Leuchtende und Besinnliche an dieser letzten Woche vor Weihnachten. 

Dafür drücken wir mal kurz die Pause-Taste des vorweihnachtlichen Trubels und tauchen ein in eine sanfte Mantra-Yogastunde und ein entspannendes Klangbad. 

Dies ist eine herzliche Einladung an Dich, kurz vor Weihnachten und dem Jahresende noch einmal ins Lauschen kommen möchten – hinein in die Klänge, die Stille, Dich selbst.

Für Yoga-Anfänger:innen mit Vorkenntnissen geeignet.

Investition: 35 Euro, inkl. Snacks und Getränke